Świadomość szczegółu
W czasie sesji rebirther pragnie zwrócić świadomość klienta, jak tylko można najbardziej, na chwilę obecną, aby badać wszystko „tu i teraz” z jak największą dokładnością.
Wzorzec energii może być czymkolwiek. Może to być uczucie mrowienia w palcach chór kotów miauczących na ulicy lub wspomnienie zapachu babcinych potraw. Moja robocza definicja tego, czym może być manifestujący się wzorzec, jest taka:
– Jest to każde doświadczenie klienta, będące częścią jego subiektywnej rzeczywistości w danym momencie.
Podczas sesji wzorce energii zmieniają się. Stłumienia są warstwowe, trochę jak warstwy w cebuli – każda warstwa pokrywa inną – znajdującą się pod nią. Zintegrowanie jednej warstwy zazwyczaj wyzwala następną, leżącą poza nią. Wzorce energii zmieniają się też z tego powodu, że czasami części składowe większości wzorców wyłaniają się osobno. Na przykład, jeśli jesteś w trakcie integrowania stłumionego doświadczenia bycia jako niemowlę upuszczonym przez pielęgniarkę, to najpierw może nadejść lęk, później myśl „nie mogę ufać kobietom” i potem ból, a następnie może przyjść to wszystko razem – jako pełne zintegrowane wspomnienie. Często, kiedy komponenty wyłaniają się oddzielnie, świadomość może być wyłączona pomiędzy nimi na chwilę.
Jest to dobry pomysł, aby podczas sesji RB utrzymywać świadomość całego ciała. Naturalne dla tego procesu jest wyłanianie się pewnych rzeczy pełniejsze niż innych. Cokolwiek się pojawia, jest dokładnie tym, w co należy zaangażować świadomość i doświadczyć tego jak najdokładniej w danym momencie.
Lepiej też być raczej świadomym wszystkich rzeczy na zewnątrz, niż próbować się odgrodzić od nich. Ludzie są często uaktywniani przez rzeczy z ich otoczenia, i oczywiste jest, że są oni źródłem wszystkiego, czego doświadczają, więc np. różne dźwięki, rozrabiające dzieci czy odgłosy innych ludzi odradzających się obok, są ważnymi składnikami sesji RB. Za każdym razem, gdy coś zaczyna rozpraszać uwagę odradzającego się, za tym czymś kryje się właśnie wzorzec energii, który w tej chwili zaczyna się wyłaniać – skup więc uwagę na tym „czymś” i doświadcz tego dokładnie.
Zintegrowanie w ekstazę
Wyjaśnię ten temat na kilka sposobów, bo odkryłem, że ludzie pojmują tę regułę na różne sposoby, zazwyczaj taki, który jest dla nich najprostszy.
Zasada ekstazy brzmi:
Każdy jest w stanie ekstazy, czy mu to się podoba, czy też nie.
Przez ekstazę nie rozumiem emocji. Słowo „ekstaza” pochodzi z greckiego „ex stasis”, tzn. „pozostawanie poza” (standing apart). Wiesz, że nie jesteś swoim umysłem ani swoim ciałem, ponieważ ty doświadczasz swojego umysłu i ciała. Jesteś tym, który doświadcza, pozostaje poza wszystkim, czego doświadcza. Na tym poziomie nie ma osądzania, co jest dobra, a co złe, właściwe czy niewłaściwe, przyjemne czy nieprzyjemne. Nie ma tu także miejsca na czas. Jest tylko doświadczanie umysłu, który stwarza wszystkie rzeczy.
Ty, jako Duch, jako ten, który doświadcza, jesteś zawsze w stanie ekstazy bez względu na to, czego twój umysł lub ciało może doświadczać. Świadomość jest ekstazą.
Wniosek wynikający z zasady ekstazy jest następujący:
l. Albo podoba ci się to, czego doświadczasz.
2. Albo też podoba ci się to, że nie podoba ci się to, czego doświadczasz.
3. Lub podoba ci się to, że nie podoba ci się to, że nie podoba ci się to, czego doświadczasz – nigdy nie musiałem wychodzić poza ten ostatni punkt, aby ktoś zgodził się co do tego, jak doświadcza rzeczywistości.
Znaczy to, że wszystko, co pojawia się w czasie sesji RB – bez względu na to, jak było rozsądne w chwili pierwotnego wyparcia – jest już lubiane ekstatycznie przez ten czy inny poziom świadomości.
4. Czwarty element mówi: Doświadczaj wszystkiego z miejsca, w którym już to ci się podoba.
Jest kilka innych sposobów wytłumaczenie tego. Istnieje nieskończona ilość sposobów na to, aby wszystko ci się podobało. Znajdź te, które działają na ciebie w każdym przypadku.
1. Wszystkiemu, czego doświadczasz, dawaj totalną pełną miłość i akceptację.
2. Zachowaj poczucie humoru w stosunku do wszystkiego, co ci się przydarza.
3. Kochaj siebie za wszystko, co ci się zdarza.
4. Ponieważ wiesz, że twoje myśli są jedynym źródłem wszystkiego w twojej osobistej rzeczywistości, zatem wszystko, czego doświadczasz, jest satysfakcjonowaniem twoich potrzeb. Część ciebie, która pragnęła tego, czego doświadczasz, jest w stanie spełnienia. Doświadcz tego.
5. Całkowicie świętuj to, czego doświadczasz.
6. Bądź bardzo entuzjastyczny w stosunku do wszystkiego. Jeśli się boisz, to wejdź naprawdę w uczucie lęku, jeśli jesteś smutny, to bądź entuzjastycznie w stanie smutku itd.